为强化全民健身意识，引导居民树立健康向上的理念，2023年3月28日，巩义市新华路街道桐和社区联合巩义市太极文化研究会在慈善公园开展“太极文化进社区 文明创建共携手”公益培训活动。社区组织辖区太极爱好者早早来到培训场地，等待开班仪式拉开帷幕。

　　活动以“我很健康，我给他人送健康，我在送健康的路上”为宗旨，邀请志愿者为大家讲解太极健身知识，普及科学健身理念，引导居民做全民健身活动的践行者和带头人，通过现场指导告诉大家正确的健身方法。聂老师告诉大家“长期练拳可以强身健体，可使气血畅通，大家一定要学贵有恒，学有所成。”张会长说：“我们的团队在桐和社区的支持与鼓励下不断发展壮大，本着健康、公益为居民提供服务的理念，有专业的师资力量为大家提供专业的指导，让大家真正享受到太极的乐趣。”

　　伴随着舒缓的音乐，太极拳学员身着飘逸太极服，登台一显身手，他们身形潇洒飘逸，动作圆滑连贯，太极拳身法刚柔相济，宛若行云流水，动静之间彰显太极魅力。太极扇学员容光焕发，动作整齐划一为大家带来了精彩的视觉享受。张老师的武当太极剑迅速有力、动作协调、中正平稳、均匀柔和、舒展大方、绵延不断等特点展现出来，起承转落间无不散发着浓厚的中华传统文化的深邃气息，行云流水的动作将太极的神韵精彩呈现。大家相互观摩，相互切磋，引得路人驻足观望，原本出来晨炼的居民切身感受到太极的魅力，也踊跃报名加入。

　　此次太极公益培训活动是桐和社区传承民族文化、推动全民健身、促进社会和谐的基石，为辖区居民健身提供了交流学习的平台。大家表示在今后的学习中继续发挥团队精神，携手合作，以最佳的表现展现新风格，新风貌、新精神，以昂扬的活力风采，促进太极文化的推广普及，推动社区体育活动的健康发展，为建设和谐社区做出更大的贡献。